注意防护 7月29日廊坊市有大到暴雨
注意防护 7月29日廊坊市有大到暴雨
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近两天，受台风不确定因素影响，廊坊市各地区多有雷雨天气出现。据廊坊市气象台首席预报员刘艳杰介绍，7月29日，廊坊市部分时段以大到暴雨为主，局部地区有大暴雨，提醒市民做好防雨准备。
7月29日，阴有大到暴雨，局部地区大暴雨，偏北风4至6级，最低气温为23℃左右，最高气温为26℃左右；
7月30日，阴有雷阵雨，局部地区有中雨转阴，偏北风4至5级转2至3级，最低气温为22℃左右，最高气温为28℃左右；
气温不断升高，空气湿度加大，许多人没有食欲，这时清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。主食以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。还可适当喝些清凉饮料，如酸梅汤、菊花茶等。另外，吃些醋，既能生津开胃，又能抑制杀灭病菌，预防胃肠道疾病。（记者贾明蕾）
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